Aikido: "vägen till harmoni med hjälp av den egna livskraften"
I aikido tränar barnen utifrån sina egna förutsättningar. Det har mindre betydelse om man är liten eller stor, kort eller lång, svag eller stark. För vår träning bygger på teknik, rörelseglädje och trygghet - inte storlek, prestation och fysiskt styrka. Vi betonar den sociala gemenskapen och lusten att leka.
Aikido är dessutom en tävlingsfri kampkonst där tjejer och killar tränar tillsammans för att både bli mjukare och mer fokuserade. Det sker genom fallövningar samt olika grepp- och kasttekniker. Barnen får även träna med trästav och träsvärd, i och med att aikido har sina rötter i traditionell japansk fäktkonst.
Vi har en grupp för barn som går i klass 3-5, dvs 9-11 år, med träning på torsdagar och söndagar. Det är alltså träning båda dagarna och barnen kan vara med på båda passen.
Torsdagar 18.00 – 19.00
Söndagar 16.00 – 17.00
Vårterminen startar söndagen den 21 januari 2024
Anmälan
Här gör du anmälan till vår barn och ungdomsträning: Anmälan
Regler för träning:
* Vid alla typer av sjukdomssymptom (hosta, snuva, feber, ont i halsen, ont i magen etc) ska du avstå från att komma till dojon och inte komma tillbaka förrän du varit symptomfri i minst 2 dagar
* Det är ditt, eller vårdnadshavarens, ansvar att göra bedömningen om det är lämpligt för dig att delta i träningen eller inte
* Var extra noga med att tvätta händer och fötter med tvål och vatten före och efter träning
* Hjälp till att hålla dojo och Budohuset så rent som möjligt före och efter träning
