SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
KFUK-KFUM Uppsala Aikidoklubb
Fotboll
Vuxenträning

Alla är välkomna att träna med oss. Vi har träningspass nästan alla veckans dagar, från nybörjare till avancerat.

 

Introduktionskurs för nybörjare (16+ år), HT24

Introduktionskursen omfattar 12 instruktörsledda tillfällen under fyra veckor. Du får även tillgång till vårt gym i anslutning till kursens träningspass!

 

Träningen är förlagd tisdag, torsdag, söndag:

 

Tis: 18.00 - 19.00

Tor: 19.30 - 20.45

Sön: 17.30 - 18.30

 

start: tisdag 5 november 
slut: söndag 1 december 

 

Pris: 500 kr + 100 kr medlemsavgift.

 

Anmäl intresse här 


För dig som redan tränat aikido

Har du redan erfarenhet av aikido och vill träna i vår ordinare vuxenträning kan du anmäla dig här: Anmälan vuxenträning

 

Träningstider FORTSÄTTNING

fr.o.m 16 januari

Tis: 18.00-19.00 – grundpass
Tis: ca 19.15-20.30 – avancerat pass (min 3 kyu)
Tors:  19.15-20.30 – grundpass
Fre: 11.00-12.00 – fokus på vapen (toho, ken-tai-ken, ken-tai-jo)*
Lör: 10.45-11.45 – lilla dojon, varannan vecka aikido / yoga
Sön: 09.40-10.40 – utomhus vid Fyrisfjädern (jo)
Sön: 17.30-18.30 – grundpass för alla

 

* fredagspasset hålls i stora salen på övre våningen

 

Regler för träning:
* Vid alla typer av sjukdomssymptom (hosta, snuva, feber, ont i halsen, ont i magen etc) ska du avstå från att komma till dojon och inte komma tillbaka förrän du varit symptomfri i minst 2 dagar
* Det är ditt, eller vårdnadshavarens, ansvar att göra bedömningen om det är lämpligt för dig att delta i träningen eller inte
* Var extra noga med att tvätta händer och fötter med tvål och vatten före och efter träning
* Hjälp till att hålla dojo och Budohuset så rent som möjligt före och efter träning